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Neuigkeiten

Kurzfilm über die Gropiusstadt

Ein Film des Urbanfilmlab e.V.  für das Quartiersmanagement Gropiusstadt, gefördert durch die die Bundesrepublik Deutschland, das Land Berlin im Rahmen der Zukunftsinitiative Stadtteil, Programm Soziale Stadt.

Gedreht wurde in der Gropiusstadt in Zusammenarbeit mit Anwohnern.

Gruppe für Menschen mit Krebs – in Gründung –

Für die Gründung einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit oder nach einer Krebserkrankung werden Interessent*innen gesucht.

Bei Interesse melden Sie sich bitte im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, Lipschitzallee 80.

Termin              bei 6 Interessent*innen
Zeit                   nach Absprache
Ort                    SHZ Süd, Lipschitzallee 80
Kontakt über    SHZ Süd  Tel 605 66 00

Programme und Wegweiser

Die nächsten Veranstaltungen

Stress beiseite…und im Augenblick ankommen

Stress kann unserem Leben den spannenden Drive geben – und es unerträglich machen.

Was macht den Unterschied? Wie kann in unserem Leben mehr Raum für Pausen entstehen? Mit welchen Methoden kann ich meinen Fuß vom Gaspedal auf der Überholspur des Arbeitsalltags bekommen?

Auf diese und andere Fragen wird es praktische Antworten in Form von Übungen aus dem Yoga, WenDo und der Burnout-Prophylaxe geben.

Achtsamkeitsmethoden befähigen uns Warnsignale zu erkennen und das Hamsterrad zu stoppen.

Die Veranstaltung wird verschoben.

Datum: Samstag 20.10.2018
Uhrzeit: 11.00 - 16.00 Uhr Uhr
Ort: Selbsthilfezentrum Neukölln-Nord, Wilhelm-Busch-Straße 13, 12043 Berlin
Anmeldung: Nives Bercht, Meditationslehrerin 681 12 14
Gebühren: 12 €

Gesunderhaltung durch essen! – wird auf den 31.01.2019 verschoben

Vortrag 3
In beiden Vorträgen erfahren Sie Details zur gesunden Ernährung. Diätwahn und Selbstgeißelung nützen niemandem bei der Gewichtsreduzierung. Falsches Essen führt zu gesundheitlichen Konsequenzen, z.B. Müdigkeit, Bewegungsunlust, Schmerzen, unter Umständen auch Bluthochdruck oder Diabetes. Daher ist gut essen nicht
nur beim Abnehmen wichtig.

Datum: Donnerstag 31.01.2019
Uhrzeit: 17.00 - 18.30 Uhr
Ort: STZ Süd Lipschitzallee 80, 12353 Berlin
Leitung: Martina Heinrich, Entspannungstrainerin
Anmeldung: STZ Süd Tel. 605 66 00, E-Mail shkgropiusstadt@t-online.de
Gebühren: 2 €

Gesunderhaltung durch essen!

Vortrag 4
In beiden Vorträgen erfahren Sie Details zur gesunden Ernährung. Diätwahn und Selbstgeißelung nützen niemandem bei der Gewichtsreduzierung. Falsches Essen führt zu gesundheitlichen Konsequenzen, z.B. Müdigkeit, Bewegungsunlust, Schmerzen, unter Umständen auch Bluthochdruck oder Diabetes. Daher ist gut essen nicht
nur beim Abnehmen wichtig.

Datum: Donnerstag 31.01.2019
Uhrzeit: 17.00 - 18.30 Uhr
Ort: STZ Süd Lipschitzallee 80, 12353 Berlin
Leitung: Martina Heinrich, Entspannungstrainerin
Anmeldung: STZ Süd Tel. 605 66 00, E-Mail shkgropiusstadt@t-online.de
Gebühren: 2 €