Meditation ist ein Weg um zu erleben und sich besser kennen zu lernen und in Einklang zu kommen. Ruhe und Gelassenheit sind Früchte, die wir nach einiger Zeit ernten können. Wir werden gemeinsam verschiedene Methoden praktizieren und herausfinden, welche für mehr! →
Für die Gründung einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit oder nach einer Krebserkrankung werden Interessent*innen gesucht. Bei Interesse melden Sie sich bitte im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, Lipschitzallee 80. Termin bei 6 Interessent*innen Zeit nach Absprache Ort SHZ Süd, Lipschitzallee 80 Kontakt über mehr! →
Vortrag 3 In beiden Vorträgen erfahren Sie Details zur gesunden Ernährung. Diätwahn und Selbstgeißelung nützen niemandem bei der Gewichtsreduzierung. Falsches Essen führt zu gesundheitlichen Konsequenzen, z.B. Müdigkeit, Bewegungsunlust, Schmerzen, unter Umständen auch Bluthochdruck oder Diabetes. Daher ist gut essen nicht mehr! →
Das neue Programmheft 2018/2019 ist wieder frisch gedruckt in allen Standorten des Selbsthile- und Stadtteilzentrum erhältlich. Natürlich wie gewohnt auch hier als PDF zum Downlad Programmheft 2018/2019
Unser Wegweiser wurde bearbeitet und neu aufgesetzt. Hier finden Sie den Wegweiser zum Download als PDF Wegweiser 2018/2019 PDF
Sie haben ein Lymphödem, Ihre Arme und/oder Beine werden dicker, schwellen an und sind schmerzempfindlich? Sie wollen sich mit anderen austauschen, gemeinsam Wege zu einem guten Umgang mit der Krankheit suchen, sich gegenseitig unterstützen und zusammen etwas unternehmen? Wir suchen mehr! →
Endometriose – in Gründung Du leidest an Endometriose, Myomen oder Zysten?Fühlst du dich von der Diagnose überfordert und oft allein gelassen? Körperliche Beschwerden und Zukunftsängste belasten dich? Dann lass uns in vertrauten Gesprächen unter Gleichbetroffenen Kraft geben und gemeinsam stark mehr! →
Ist Ihr/e Partner/in, Tochter/Sohn, Eltern- oder Geschwisterteil an einer Borderline-Störung erkrankt? Leben Sie in einem Gefühls-Chaos von Liebe, Abhängigkeit, Wut, Hass oder Enttäuschung? Intensive wechselhafte Emotionen und scheinbar absichtlich manipulierende Verhaltensweisen der Betroffenen können Angehörige an den Rand der Verzweiflung mehr! →
SHG-Depressionen für Frauen ab 50 Jahre sucht neue Teilnehmerinnen Ängste und Depressionen beeinflussen seit längerem unser Leben und schränken uns ein. In unseren Selbsthilfegruppen geht es vor allem darum, unsere Erfahrungen auszutauschen, uns wechselseitig beizustehen, uns mehr Sicherheit zu geben mehr! →
SHG-Depressionen für Frauen ab 50 Jahre sucht neue Teilnehmerinnen Ängste und Depressionen beeinflussen seit längerem unser Leben und schränken uns ein. In unseren Selbsthilfegruppen geht es vor allem darum, unsere Erfahrungen auszutauschen, uns wechselseitig beizustehen, uns mehr Sicherheit zu mehr! →