Vortrag 3 In beiden Vorträgen erfahren Sie Details zur gesunden Ernährung. Diätwahn und Selbstgeißelung nützen niemandem bei der Gewichtsreduzierung. Falsches Essen führt zu gesundheitlichen Konsequenzen, z.B. Müdigkeit, Bewegungsunlust, Schmerzen, unter Umständen auch Bluthochdruck oder Diabetes. Daher ist gut essen nicht mehr! →
Das neue Programmheft 2018/2019 ist wieder frisch gedruckt in allen Standorten des Selbsthile- und Stadtteilzentrum erhältlich. Natürlich wie gewohnt auch hier als PDF zum Downlad Programmheft 2018/2019
Unser Wegweiser wurde bearbeitet und neu aufgesetzt. Hier finden Sie den Wegweiser zum Download als PDF Wegweiser 2018/2019 PDF
Sie haben ein Lymphödem, Ihre Arme und/oder Beine werden dicker, schwellen an und sind schmerzempfindlich? Sie wollen sich mit anderen austauschen, gemeinsam Wege zu einem guten Umgang mit der Krankheit suchen, sich gegenseitig unterstützen und zusammen etwas unternehmen? Wir suchen mehr! →
Endometriose – in Gründung Du leidest an Endometriose, Myomen oder Zysten?Fühlst du dich von der Diagnose überfordert und oft allein gelassen? Körperliche Beschwerden und Zukunftsängste belasten dich? Dann lass uns in vertrauten Gesprächen unter Gleichbetroffenen Kraft geben und gemeinsam stark mehr! →
Das Programmheft 2017/2018 steht hier digital zum Download bereit. Einfach unten auf den Link klicken Cover Programm 2017/2018
Ist Ihr/e Partner/in, Tochter/Sohn, Eltern- oder Geschwisterteil an einer Borderline-Störung erkrankt? Leben Sie in einem Gefühls-Chaos von Liebe, Abhängigkeit, Wut, Hass oder Enttäuschung? Intensive wechselhafte Emotionen und scheinbar absichtlich manipulierende Verhaltensweisen der Betroffenen können Angehörige an den Rand der Verzweiflung mehr! →
SHG-Depressionen für Frauen ab 50 Jahre sucht neue Teilnehmerinnen Ängste und Depressionen beeinflussen seit längerem unser Leben und schränken uns ein. In unseren Selbsthilfegruppen geht es vor allem darum, unsere Erfahrungen auszutauschen, uns wechselseitig beizustehen, uns mehr Sicherheit zu geben mehr! →
SHG-Depressionen für Frauen ab 50 Jahre sucht neue Teilnehmerinnen Ängste und Depressionen beeinflussen seit längerem unser Leben und schränken uns ein. In unseren Selbsthilfegruppen geht es vor allem darum, unsere Erfahrungen auszutauschen, uns wechselseitig beizustehen, uns mehr Sicherheit zu mehr! →
Durch zu wenige Anmeldungen müssen wir leider die oben genannten Veranstaltungen absagen. Für neue Termine melden Sie sich bitte im Büro.