Nordic Walking

Bestehende Nordic-Walking-Gruppe sucht noch Teilnehmer*innen, die Spaß daran haben, sich an der frischen Luft zu bewegen und ihre gewohnte Umgebung neu zu entdecken. Nach Walken wird gedehnt.

Nordic-Walking ist leicht zu erlernen und es entlastet den Bewegungsaparat und die Gelenke. Es werden Muskelverspannungen im Nacken und Schulterbereich gelöst.

Kurz vor 10 Uhr treffen wir uns vorm Gemeinschaftshaus Gropiustadt / Britzer Garten / Eingang Buckower Damm oder Groß Ziethener Felder etc. (bei starkem Regen, Schnee oder Eisglätte findet kein Walken statt).

Vorher bitte telefonisch erfragen.

Datum: Mittwoch
Uhrzeit: 10.00 - 11.00 Uhr
Leitung: Gaby Müller BTB Kursleiterin für Nordic-Walking und Dipl. Wellnesstrainerin
Anmeldung: Gaby Müller Tel. 54 87 77 78, Handy 01577 - 206 37 69
Gebühren: 5 €