Gesunderhaltung durch essen!

Vortrag 4
In beiden Vorträgen erfahren Sie Details zur gesunden Ernährung. Diätwahn und Selbstgeißelung nützen niemandem bei der Gewichtsreduzierung. Falsches Essen führt zu gesundheitlichen Konsequenzen, z.B. Müdigkeit, Bewegungsunlust, Schmerzen, unter Umständen auch Bluthochdruck oder Diabetes. Daher ist gut essen nicht
nur beim Abnehmen wichtig.

Datum: Donnerstag 31.01.2019
Uhrzeit: 17.00 - 18.30 Uhr
Ort: STZ Süd Lipschitzallee 80, 12353 Berlin
Leitung: Martina Heinrich, Entspannungstrainerin
Anmeldung: STZ Süd Tel. 605 66 00, E-Mail shkgropiusstadt@t-online.de
Gebühren: 2 €