Glückssport – online Gruppentraining

Glückssport ist ein harmonisches Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht – mit Tipps für Gesundheit und Glück.

Während Sie den Rücken stärken und die klassischen Problemzonen trainieren, schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung, um sich auch im Alltag gesund zu bewegen.

Mit Glückssport steigern Sie Ihre körperliche Fitness und stärken dabei auch Geist und Seele.

Das Training findet sowohl im Stand als auch auf der Matte (oder einer weichen Unterlage) statt.

Für die Teilnahme benötigen Sie einen Laptop oder ein Tablett sowie eine Internetverbindung. Die Zugangsdaten für zoom und eine Anleitung erhalten Sie nach der Buchung Ihres Glückssport-Trainings, die Bezahlung erfolgt per Überweisung.

Datum: mittwochs
Uhrzeit: 17.00 -17.50 Uhr
Ort: online über zoom
Leitung: Heike Hinz
Anmeldung: info@glueckssport.de
Gebühren: 80 € für 10 Termine